“遗”道动起来｜罗店龙船划呀划，共赴一场穿越数百年的端午之约

融入现代(xiàndài)生活——非遗正青春 2025年6月14日(rì) 是中国第二十个“文化和(hé)自然遗产日” 在非遗日即将来临(jíjiāngláilín)之际 小体推出“‘遗’道动起来”系列(xìliè)专题 体育非遗与上海这座现代化(xiàndàihuà)城市之间 碰撞出的奇妙化学反应(huàxuéfǎnyìng) 共同体荟非遗的蓬勃(péngbó)生命力 让我们(wǒmen)跟着罗店龙船一道来白相 “五月五日以(yǐ)龙舟竞渡，有戏舞、军器、赛拳者……罗店此风最盛。”罗店端午(duānwǔ)划龙船(lóngchuán)习俗，自明清以来盛行，此乃黄浦江流域最富地域特色(tèsè)的端午龙船遗风。2008年，“端午节（罗店划龙船习俗）”入选国家非物质文化遗产项目名录。 中华龙船，千姿百态(qiānzībǎitài)，虽风格迥异，却(què)均侧重于竞渡，唯罗店(luódiàn)龙船独树一帜，重观赏，以表演为主，首以独木精雕细刻，上建罗店镇(zhèn)明代古建筑“北极阁”式楼宇，后建艄亭，船上披锦插旗，张灯结彩，以小巧玲珑著称。船底平而吃水浅，宜在当地狭小河道行驶，制造工艺(gōngyì)荟萃造船、建筑、雕刻、织锦、刺绣、制旗、扎灯、书画之精华。 罗店划龙船由(yóu)台角、打招、吹打等水上表演组成，起锚举桨并伴有民乐演奏的专门乐曲(yuèqǔ),划船者衣着鲜艳，训练有素。“台角”间可组合成戏剧故事的情节画面，给观众(guānzhòng)以悦目的视觉享受，通常以传统剧目为(wèi)多，如“天仙配”“白蛇传”“梁山伯与祝英台”等。 最精彩的是(shì)“打招”，向左转叫“打左招”，向右转叫“打右招”，连续转叫“打连环招”，从而变换出“链条串”“荷花箍(gū)”“交叉环”“团团转”等队形。船队行进(xíngjìn)时，数船配合，交叉往返，旋转迂回，变换出各种姿态，或(huò)同向追逐，或相向穿行(chuānxíng)，或顺流竞驶，或逆水调头。 想要近距离欣赏罗店龙船的精美绝伦(jīngměijuélún)？小体帮(bāng)你打探到了！上海城市规划展示馆(zhǎnshìguǎn)正在展陈的“日出江花 春来江水——沪派江南特色村落营造试点设计主题展”中就(jiù)有罗店龙船的身影。快来打卡吧！端午假期，展示馆内还有“沪派江南”节日限定活动哦，千万别错过了。 如果不能去到线下，线上也能打卡！上海体育博物馆曾策展的“尚武(shàngwǔ)•承文•传艺(chuányì)”体荟非遗主题展内也有着罗店龙船的故事。 想要品一品这别具海派风味的端午划龙船盛景吗？从今天(jīntiān)开始，“百年龙船节·最爱美兰湖”第十八届罗店龙船文化节已(yǐ)正式拉开帷幕！六大主题鎏金夜等你(nǐ)来玩转。 时间：2025年(nián)5月30日-6月2日 主会场：罗店镇美兰湖(lánhú)小镇（罗芬路888号） 分会场：中集金地美兰城A馆三楼(guǎnsānlóu)中庭、A/B馆二楼连廊 开幕盛典：在美(měi)兰湖临湖广场，非遗龙船点睛启航(qǐháng)，朱砂落，龙目醒！ 古礼(gǔlǐ)祈福：立杆、旺盆、砍缆，见证龙船破浪！ 包粽大赛、手作体验：粽叶裹江南(jiāngnán)，匠心传非遗。 光影龙阵：连环招、荷花箍……百年船阵(chuánzhèn)惊艳复刻！ 亲子故事会：绘本《金龙船》揭秘(jiēmì)龙船传奇，漫画征集等你绘奇思。 水上狂欢：龙舟竞速、桨板挑战、皮艇球(qiú)大赛！ 陆上激情：游跑两项赛，穿越湖畔森林，亲子皮划艇笑声(xiàoshēng)满湖。 湖畔音乐会：宝山民谣、钢琴诗篇、戏曲雅韵(yǎyùn)，夏夜与艺术共舞。 社区文艺汇演：月下翩跹，舞动(wǔdòng)非遗之夜。 速写非遗(fēiyí)：集结专业速写家，共绘非遗盛景。 童心笔绘：漫画征集，孩子们(men)笔下的龙鳞图景。 烟火市集：手作、汉服、萌宠(méngchǒng)，湖畔灯火点亮夏夜。 童趣乐园：糖画、游艺、糯米酒香(jiǔxiāng)，亲子时光甜如蜜。 车箱雅集：创意车主开箱换物，高速路上的故事(gùshì)终泊于湖畔。 金地游园：包粽体验、亲子(qīnzǐ)游园和儿童义卖，当商场穹顶落下楚辞的(de)雨，龙船文化在消费场景中破茧新生。 注：具体活动安排请以现场(xiànchǎng)实际为准。 主会场位于美兰湖国际会议中心（罗芬路888号），可以(kěyǐ)通过(tōngguò)以下方式到达： 公共交通(gōnggòngjiāotōng)：搭乘地铁7号线至美兰湖站(zhàn)，出站步行约700米即可到达主会场 自驾：可以直接导航至下列停车场，随后步行(bùxíng)到达主会场 北欧风情街停车场（罗芬路59号附近(fùjìn)） 世纪联华停车场（罗芬路(luófēnlù)1088号） 周边车位紧张，建议大家绿色(lǜsè)出行。 龙船竞渡的余韵未散，罗店的地道美食已飘香待尝，别忘了用(yòng)味蕾，为这趟端午之行画上圆满句号(jùhào)。 作为宝山区级非遗项目、罗店(luódiàn)镇的特色食品，罗店鱼圆因其真材实料和滋味鲜美而远近闻名。其成品形状(xíngzhuàng)圆整、色泽洁白、肉质细腻(xìnì)，口感鲜嫩爽滑、咸鲜适中，其肉与水比例得当，无面粉添加(tiānjiā)，最大程度还原了鱼肉本身的鲜美。 “一抹天花雪，白露晨珠尽失色”，乳白色的糕点形似白玉霜雪，藏着罗店人久远的记忆，这便是(biànshì)天花玉露霜。用新鲜杜瓜根磨粉，辅以优质大米、薄荷、麦芽、食糖(shítáng)、芝麻，再加入牛庄(niúzhuāng)豆油，因此它的口感十分独特，甜而不腻，润喉爽口(shuǎngkǒu)。天花玉露霜制作技艺也是一项(yīxiàng)区级非物质文化遗产呢。 穿过长长的巷弄，草头塌饼(bǐng)的清新香气骤然(zhòurán)浮现。罗店草头塌饼就是将新鲜草头切碎，与糯米粉拌匀后团成饼，包入馅料后口味更佳，极具田野气息。这也是来到罗店古镇打卡必吃的一道特色美食哦(ó)。 蒸糕的(de)米先要浸泡5个小时，水滤干过夜后才能(cáinéng)磨成米粉。磨好的粉在掺入(cànrù)白糖或者红糖后，还要在袋子里存放5小时，使米粉和糖溶解均匀。此外，蒸糕前还要反复筛粉3遍，达到细腻的程度才能放锅子用蒸汽(zhēngqì)蒸熟。 入选世界非物质文化遗产的节日(jiérì) 端午节不仅属于(shǔyú)粽叶与雄黄酒 更是(gèngshì)一场非遗文化盛宴 除了罗店镇的(de)龙船文化节 还有浦东新区三林镇的(de)民俗文化节 汉风奇妙夜主题活动(huódòng)...... 浦东绕(rào)龙灯、船拳这些非遗项目 也隐藏在主题活动(huódòng)中等着你发现哦 你还想要到(dào)哪里白相呢？ 跟小体相约“遗(yí)”道动起来 让(ràng)我们一起“体荟非遗” 答案就藏在“沪(hù)派江南”里哦！ 来源：新民晚报 作者(zuòzhě)：上海体育